Våga vara dig själv!

Jag har precis deltagit i en av våra introduktionsutbildningar, vilket nr i ordningen är för mig oklart, men fantastiskt roligt att möta dessa förväntansfulla och hungriga konsulter som kommer att göra stor nytta ute hos våra kunder. En sak som kommer bli helt uppenbar för alla är att i vår organisation vågar man vara sig själv. 

När jag tittar på mig själv i backspegeln ser jag en rädd skit som sett på andra med stor respekt. Men med stigande ålder, fler årsringar så har självrespekten och självaktningen stigit. Men ödmjukheten har alltid funnits där då jag alltid strävat efter att vara relevant? När jag har haft det som mest stressigt har frågan aldrig varit aktuell, men efter några veckors semester, eller som nu när jag inte längre är yrkesaktiv, seglar frågan upp med hissat storsegel - är jag relevant? 

Men ha i minnet att inte ens de som utifrån sett är “väldigt lyckade” människor går fria från känslor av otillräcklighet. 

Om vi alla i all ödmjukhet bara kunde hålla med om att vi är sammansatta varelser, med både stora begåvningar inom vissa områden och tillkortakommanden inom andra områden så skulle vi få en bättre värld.

Tänk på att du måste respektera dig själv, men ödmjuk nog att aldrig ta dig själv på för stort allvar, och ödmjuk nog att alltid lyssna på andra för att hitta nya perspektiv, och ödmjuk nog att inse att du alltid har någonting att lära, men sist men inte minst generös nog att dela med dig av dina egna kunskaper. Detta mina vänner manifesterar vårt värdeord - prestigelöshet.

Jag upprepar det igen, glöm aldrig att i vår organisation vågar man vara sig själv.

Love you all / Pierre  

Framgång bygger på laganda och högt i tak

Jag sitter i min favoritfåtölj då två vitamininjektioner strömmar genom mediebruset, bägge är exempel på karakteristiska för vårt företag.

I tidningen Affärsvärlden läser jag följande ”I den 4-gradiga kylan har drygt 20500 människor samlats på Nya Malmö stadion för att se hemmalaget möta Paris Saint-German i Champions League. Det är Zlatan Ibrahimovics första professionella match mot Malmö FF. Jag åkte inte dit för att se Zlatan, säger Petter Stordalen. Jag åkte dit för att se hur många som gick på matchen trots regn och kyla. Det var helt packat, det var inte ett säte ledigt. Det som gjorde att jag fick gåshud var att alla reste sig upp och sjöng ’Åh vi älskar Malmö FF, ja vi brinner för vårt lag" Alla kom trots förutsättningarna, för de ville ha en upplevelse. Och upplevelser får man genom en välmående kultur, du kan dra paralleller med att driva företag. Har jag en bra företagskultur där personalen känner sig motiverade så sjunker också sjukskrivningstalen" säger Petter Stordalen.

TV'n går i bakgrunden och i ögonvrån får jag del av ett frivilligt initiativ från två privatpersoner. Paret blev så tagna av den dystra sinnesstämningen på asylboende i Östersund att dom bestämde sig för att starta en kör. Efter en trevande start anslöt sig i stort sett samtliga på asylboendet. Det fanns inga krav på talang, alla var välkomna. Forskning har visat endorfinnivåerna stiger under körsång. Förväntan inför dessa möten spred såväl glädje som samhörighet, en sidoeffekt blev accelererande språkinlärning då sångerna och alla sammankomster var på svenska.

Men oavsett körsång och fotboll så kan väl alla hålla med om att mötet med glada människor smittar av sig. Det finns ingenting som kan förändra en sinnesstämning i ett sällskap som en glad medmänniska. 

Forskningen har visat att ditt anlete påverkar även ditt eget sinnestillstånd. Om du drar på smilbanden uppfattar din hjärna att du är i balans och mår bra. Ditt anlete gör också att du blir en glädjespridare. En glad person drar andra till sig och det omvända gäller givetvis. Ett av våra värdeord på Frontit är skrattet, det är centralt och är en känsla i vår organisation som bjuder in och bygger laganda. 

I vår företag är alla medarbetare viktiga vilket sporrar till delaktighet, därigenom stimuleras till initiativ i den ständiga utvecklingen av verksamheten, evolutionen är ett faktum.

Jag fylls av värme i höstmörkret. 

Love you all! / Pierre

När bläcket i pennan börjar torka

Tanken är tom, morgonen tidig, ångesten på topp, vad skall jag skriva om? Jag har verkligen ingen aning. 😢 Detta är en av de största utmaningarna, bläcket har sinat. Jag har precis ätit en hård macka med två nykokta ägg, druckit mitt morgonkaffe, men slås av att det är dags att kåsera. 

Helt plötsligt påminns jag av en händelse som inträffade för några veckor sedan som adresserar ansvar som är en del av vår Frontits kultur och värderingar.

En god vän till familjen ringer och frågar om jag har kläder till övers då en kompis till hans familj, Rohan från Srilanka snart anländer för studier i Sverige. Jag gör en inventering i garderoben och plockar ihop en uppsättning kläder som jag lämnar över till Peter.  Några dagar senare får jag detta från Rohan - Dear Pierre Bjurhager - I am Rohan (Peter's friend) Hope you are doing well. I was thinking of meeting you and thanking you, but I couldn't do that because my course has started and I am  busy with my studies and work. I want to thank you for everything that you give to me and are helpful to me now and  difficult to buy these clothes in Sri Lanka and  expensive as well. Thank you so much for the help. / Rohan

Vänner timmen är slagen, kylan gör sig påmind och det finns även människor därute som saknar tak över huvudet, vi måste nu inventera våra garderober och dela med oss till våra hemlösa. Detta är en årligt återkommande aktivitet som adresserar vårt värdeord ansvar.

För alla som läser detta som inte är en del av Frontits organisation - Gula änglarna, Röda korset m fl är organisationer som tacksamt fördelar dessa gåvor.

Love you all / Pierre

  

Detta har hänt mig flera gånger……

Mina reptilhjärna reagerar instinktivt, reaktionen utmynnar i ett ordflöde utan filter, i stunden känns reaktionen helt befogad. När stresshormonerna lagt sig och jag fått kontakt med mitt förnuft inser jag att jag överreagerat, var det detta jag avsåg, borde jag sansat mig och resonerat mig ur situationen. Hur många gånger händer det inte att jag låter min initiala känsla komma till uttryck innan den passerat mitt sunda förnuft, konsekvenstänket är i ”sleep mode”. 

Citat ur Novus "Hjärnan har som främsta uppgift att skydda dig. Därför försöker den förutse eventuell fara eller hot. Först efteråt blir du medveten om vad som skett och kan då börja bedöma situationen med de delar av hjärnan som ansvarar för logiskt och analytiskt tänkande. Du har kanske någon gång varit med om att vara stressad och att du då reagerat på ett aggressivt sätt, sagt något väl hårt ord etc, gentemot en kollega eller vän – och efteråt ångrat dig då det inte var menat mot just den personen." 

Min reflektionen adresserar Frontits värdeord, Ansvar – har din reaktion sårat en annan människa, ett förlåt är alltid rätt. 

När jag tänker tillbaka på åren med Frontit 2007 – 2022 får jag en varm känsla i kroppen. Jag har fått förmånen att vara mitt ”bästa jag”. Det beror framför allt av alla fantastiska möten med människor på ett eller annat sätt varit eller varit på väg att bli en kugge i bygget av Frontit. Jag vill tacka er alla för er insats av bygget av Frontit (de la Sagrada Familia). 

Love you all! / Pierre

Jag önskar er alla en fantastisk sommar...........

Jag tar semester från skrivandet och delar ett minne från midsommarfirandet i Tällberg.

Låt våra värderingar leva även under semestern med mycket Skratt & Utmaningar. 

Love you all! / Pierre

PS! Videon visas på inlägget på facebook och Linkedin. DS! 

Kan du fysträna, kan du ”psykträna”

Naturen bjuder upp till dans. Den mest späda grönskan man kan tänka sig i djup harmoni med nymornade blommor väcker våra fåglar som sjunger upp till skönsång, detta mina vänner är som smörjmedel för tacksamhet. Personligen känner jag mig så naivt tacksam. Tacksam över det liv jag fått, den familj jag delar min vardag med, mina vänner, Frontit som jag fortfarande är en del av, dom små stunderna med min kaffekopp och mina sinnen i behåll.

…..och smaka på denna ”Jag känner mig omåttligt tacksam över att jag kan känna tacksamhet”.

Mao glöm inte att motionera dina lyckomuskler - träna tacksamhet, ni vet att jag tidigare nämnt kopplingen mellan tacksamhet och välmående.

Nedan har jag hämtat från Daily Health Post

För dagbok över saker du är tacksam över.  Berätta för dina vänner att du tycker om dem och snåla inte med beröm!  Titta dig i spegeln, tänk på något du gillar med dig själv eller något som du nyligen har åstadkommit. Var glad och stolt över den du är.

Genom tacksamhetens kraft kan du må bättre. Ju mer du uppmärksammar det du är tacksam över, ju mer positiva känslor sprider du till din omgivning.

Det adresserar våra värdeord, Skratt – sprid glädje, Möjligt -  kan du fysträna, kan du ”psykträna”, Utmaning – gör det till en daglig aktivitet, Ansvar – tag ansvar för hela din hälsa.

Love you all! / Pierre

Sanningen skall göra oss fria......

Klockan är fem, fåglarna kvittrar i kör, vitsipporna kikar nymornat upp i backarna. Jag tappar upp ett glas iskallt vatten för att släcka törsten samtidigt som jag läppjar på en kopp nybryggt kaffe.

Jag fylls av lycka inför en ny vår, blandat med vemod. Mitt i detta underbara pågår ett helt meningslöst krig i vår närhet initierat av stormaktsvansinne. Det enade Europa försöker till alla medel informera den Ryska befolkningen med bilder och skildringar om vad som pågår, den Ryska statskontrollerade informationsapparaten bombar sitt eget folk med desinformation för att legitimera vansinnet. Många har nog svårt att greppa magnituden i Kremls desinformationskrig.

Sanningen skall göra oss fria, faktum är att unga välutbildade som har tillgång till icke statskontrollerad media flyr nu Ryssland i 10 tusental. Hittills räknar man med att mellan 50 000 – 70 000 anställda i techsektorn lämnat landet och 100 000 förväntas följa i april. Ryssland är på väg att bli det nya Nordkorea.

Jag känner mig orättvist priviligierad som kan välja mina informationskanaler, rösta på det parti som representerar mina åsikter, ha tillgång till mat och rent vatten.

Låt inte detta som sker bli det nya normala, låt oss inte glömma våra vänner i Ukraina och låt oss inte hänge oss åt hat mot en vilseledd rysk nation.

Jag önskar er alla en Glad Påsk, slutligen ta ditt ANSVAR och bidra med det du kan till den Ukrainska befolkningen. 

Love you all! / Pierre